Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
943 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 63.73g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: МЖК Горчица Столичная, Метро Корейка Свиная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе, Малина, Избенка Сырники Творожные 5%. Dinner: Арбуз, NL International Коктейль Ваниль. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕжевикаВика's Weight History
|