Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1743 kcal
|
Fat: 121.59g | Prot: 90.15g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Растительное Масло, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Шашлык из Свинины. Lunch: Станция Молочная Сливки 10%, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Глобино Салями Фуршетная. Dinner: Коптильный Двор Крылышки Копчено-Вареные, Дыня. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iamslimanna's Weight History
|