Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
800 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 76.58g | Carbs: 67.04g.
Breakfast: Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Полоцкие Хлебцы с Луком , Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимое). Lunch: Яблоко, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Яблочное Варенье, Савушкин Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinderkarolina1's Weight History
|