Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
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59.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2020:
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961 kcal
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Fat: 61.86g | Prot: 62.06g | Carbs: 45.77g.
Breakfast: 카누 카누 미니, 마이노멀 버터모카. Lunch: Organic Valley 기버터, 파프리카, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 돼지고기 갈비살 (허릿살, 뼈없는). Dinner: 청양고추, 상추, 달걀, 파프리카, 썬리취 모짜렐라골든치즈, 엉클앤파파 키토식닭갈비, 김치콩나물국. Snacks/Other: 피넛버터앤코 땅콩버터 크런치타임, 미주라 토스트. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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hyemin83's Weight History
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