Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1133 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 72.26g | Carbs: 58.37g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Славянская, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Хлеб Польский Светлый . Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Свекла Вареная, ProStore Биточки Паровые из Говядины, Суп с Фрикадельками. Dinner: Говядина Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Селедка, Борщ с Фасолью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika040319's Weight History
|