Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1470 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 92.44g | Carbs: 153.57g.
Breakfast: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Котлета Куриная. Dinner: Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Snacks/Other: Raw Life Орехово-Фруктовый Батончик Лайм Имбирь, Белый Пеликан Кунжут, Местное Известное Семена Чиа, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Экспонента Напиток Белковый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann.gabriel's Weight History
|