Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1360 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 43.28g | Carbs: 194.19g.
Breakfast: ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Монетка Сыр Белорусское Золото, Лента Шоколадные Шарики, Большая Кружка Молоко 2,5%, Добрый Сок Яблоко Цитрус. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Здоровка Нутовые Котлеты Смесь, Слобода Майонез Провансаль 67%, Северная Гавань Крабовые Палочки. Snacks/Other: Дары Кубани Сок Яблочный, Десертайм Сырок Творожный с Молоком Сгущенным Вареным в Молочной Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|