Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1223 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 48.58g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты, Кофе с Сахаром, Помидоры, Зеленые Оливки, טופוטי Соевый Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, משק Соевое Молоко . Lunch: Жареный Тофу, Макароны с Овощами, Томатный Кетчуп. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyamur10's Weight History
|