Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1249 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 108.07g | Carbs: 89.70g.
Breakfast: Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Ufeelgood Ягоды Годжи, Be Fresh Семена Чиа, Лимон. Lunch: Лимон, Кофе, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Ветчина Куриная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Свинина, Куриная Запеканка. Dinner: Ветчина Куриная, Кексы из Овсяных Отрубей, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Snacks/Other: Ветчина Куриная, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaKost's Weight History
|