Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 73.35g | Carbs: 179.66g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит , Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами, Активия Натуральный Йогурт. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Овощи в соусе соевом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happigirl's Weight History
|