Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 94.47g | Prot: 65.92g | Carbs: 218.66g.
Breakfast: Магнит Банан, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Красная Цена Творог 5%. Lunch: Baker House Шоколадный Птифур . Dinner: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Oreo Мороженое, Магнит Картофель Гриль с Чесноком, Магнит Оладьи из Кабачков . Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|