Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
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44.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1480 kcal
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Fat: 57.71g | Prot: 98.27g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Espelta Integral, Zespri Kiwi Green, Ciruela, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. Lunch: Hummus, Hacendado Crema de Cacahuete, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Salmón Ahumado, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten. Dinner: Pepino (Pelado), Zanahoria, My Best Veggie Tofu. Snacks/Other: Hacendado Plátano, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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mariagobp's Weight History
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