Artık bir 50 küsürleri görseydim 😞
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 86.66g | Carbs: 63.34g.
Breakfast: Avokado, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri . Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Brokoli Corbasi. Dinner: Antrikot. Snacks/Other: Danone Pro+ Kahve, Zeroshot L-Carnitine, Starbucks Caffè Latte (Grande). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Keşke bende görsem artık 😔 umarım en kısa zamanda görürüz 😌
31 Aug 20 by member: bilcede
|
En kısa zamanda, en kalıcı şekilde umarım 😊🌸
31 Aug 20 by member: egi-
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|