Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 74.90g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Зеленая Улица Томат Вяленый, Кофе с Сахаром, Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Клюквой, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Слобода Майонез, Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Семга Стейк, Картофель Отварной. Dinner: Зеленая Улица Томат Вяленый, Calve Кетчуп Томатный, Свекла Вареная, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|