Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
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58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2977 kcal
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Fat: 117.58g | Prot: 158.16g | Carbs: 258.63g.
Breakfast: Lidl Noci Sgusciate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Belbake Fine Shredded Coconut, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Farina di Grano Integrale. Lunch: Lattuga, Aglio, Buitoni Pangrattato, Uovo, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Olio d'oliva, Patata Bollita. Dinner: Cheesecake, Tiramisù, Birra Alta Gradazione, Patatine Fritte fatte in Casa, Cheeseburger con Pancetta e Condimenti. Snacks/Other: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Muesli Croccante con Lamponi. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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tatide4e's Weight History
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