Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 83.34g | Prot: 61.90g | Carbs: 135.48g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Мясной Дом Бородина Сардельки Докторские, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе. Dinner: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Сметана , Борщ. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8910's Weight History
|