Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 86.68g | Carbs: 63.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом. Lunch: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Командор Домашний Квас, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|