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y vuelta a empezar....semanas complicadas comiendo de más y sin fuerza de voluntad.
Pero hay que pensar en positivo, nuevo plan de comidas y de entrenamiento. Estas semanas os cuento!!
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59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1039 kcal
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Fat: 47.27g | Prot: 67.75g | Carbs: 81.41g.
Breakfast: Hacendado Pera Conferencia , Dolce Gusto Café con Leche, Milsani Yogur Natural, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Prozis Whey Choco Butter. Lunch: Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Huevo Frito sin Grasa, Sandía, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Other: Aceite de Oliva Extra Virgen, J.D. Gross Chocolate Negro 85%. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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