Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
366 kcal
|
Fat: 14.90g | Prot: 10.03g | Carbs: 48.58g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопчёный, Хлебозавод 22 Хлеб Измайловский, Кофе с Молоком и Сахаром, Мириталь Французские Блинчики с Яблоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusik80's Weight History
|