Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
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47 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1267 kcal
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Fat: 40.20g | Prot: 58.81g | Carbs: 167.11g.
Breakfast: 기린 미니약과, 브라우니, 교토마블 데니쉬식빵, 블루베리, 노브랜드 떠먹는 요구르트 플레인. Lunch: 명인만두 고기만두, 대신물산 알알이곤약, 농심 육개장 사발면, 현미. more...
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steady weight
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