Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 119.05g | Carbs: 159.70g.
Breakfast: Багет, Помидоры Черри, Авокадо, Форель Слабосоленая. Lunch: Barilla Макароны, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Медальон из Индейки . Dinner: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Heinz Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, La Paulina Сыр Чеддер, Багет, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex290591's Weight History
|