Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 139.06g | Prot: 76.79g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Яйцо, Ідеаль Немолоко Рисово Горіхове, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Клубника, Виноград, Дыня, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. Dinner: Veladis Икра Трески , Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermolaevaoksana74's Weight History
|