Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
100.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 73.57g | Carbs: 143.88g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Банан, Огурец (с Кожурой), Маффины. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrunka92's Weight History
|