Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 21.20g | Prot: 75.77g | Carbs: 98.19g.
Breakfast: Окское Яйцо, ВкусВилл Кефир 1%, Пятерочка Банан, Lindt Горький Шоколад 99%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Йогурт Безлактозный, ВкусВилл Куриная Грудка , ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Сыр Легкий 35%. Dinner: Окей Перец Красный, Русский аппетит Кунжут, ВкусВилл Томатная Паста, Federici Макароны Спиральки , ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные Сыромороженые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|