Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 63.74g | Carbs: 163.38g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Абрикос, Ферма Моцарелла, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Нототения, Гороховое Пюре. Dinner: Селянське Молоко 1,5%, Авокадо, Киви. Snacks/Other: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin Нерафинированное, Первого Холодного Отжима, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Зеленый Перец, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1963 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermolaevaoksana74's Weight History
|