Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 121.42g | Prot: 178.72g | Carbs: 149.80g.
Breakfast: Coffee Flat White, Чумак Кетчуп Нежный, Basso Rice Brain Oil, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Авокадо, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Евроопт Помидор. Lunch: Евроопт Помидор, Basso Rice Brain Oil, Евроопт Арбуз, Петруха Печень Куриная. Dinner: Пинский Мясокомбинат Говядина Домашняя Пикант, Евроопт Арбуз, Санта Бремор Сельдь Бочковая Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|