Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 65.69g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Свинина Отварная, Болгарский Перец, Воложка Хлопья Овсяные не Требующие Варки, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута, Домик в деревне Молоко 2,5%, Добрянка Котлета Домашняя . Dinner: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тамариск Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Сладкий Красный Перец, Зеленый Суп. Snacks/Other: Ежевика, Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|