Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 55.68g | Carbs: 270.83g.
Breakfast: Яблоко, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: ЮККИ Пломбир на Сливках, Яблоко, Кукуруза Вареная. Dinner: Яблоко, Савушкин Кефир 1,5%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Other: Коммунарка Карамель Леденцовая "Улётный Леденец", Груша, Яблоко, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|