|
Вот так прошёл мой all inclusive в Шарм-эль-Шейх!! +600г
|
89.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 100.07g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай, Помидоры, Карась Жареный, Перловка Отварная. Lunch: Помидоры, Голубцы. Dinner: Петрушка, Базилик, Помидоры, Хачапури ПП. Snacks/Other: Кофе, Сливы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
25 Aug 20 by member: hnatienko
|
Так это без потерь! Я могу плюс 3 кг за неделю запросто!
25 Aug 20 by member: синьора Виктория
|
25 Aug 20 by member: Ксюшка-Ангел
|
Всем спасибо за комментарии!
Я тоже рад что всего лишь 0,6кг а не больше!
25 Aug 20 by member: SegaBig2016
|
Это супер отлично, я с Турции +1.5 привезла...
28 Aug 20 by member: camomile_valya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SegaBig2016's Weight History
|