Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 81.90g | Carbs: 103.25g.
Breakfast: RIOBA Мед Цветочный, Vita Мука Овсяная Цельнозерновая, Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%, Мое Любимое Лето Творог 5%. Lunch: Говяжий Фарш, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Добрый Сок Томатный. Dinner: Говяжий Фарш, Салат из Помидоров и Огурцов, Сиртаки Сыр. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Starting123's Weight History
|