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Rückschläge muss man hinnehmen. Dafür war es ein wunderschöner Sonntag 😜
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123.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1315 kcal
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Fat: 35.80g | Prot: 89.05g | Carbs: 161.84g.
Breakfast: Espresso, Espresso, Kräutertee (außer Kamille), Äpfel, Gurke (Geschält), Hähnchenbrustfilet. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten, Aldi Stremel-Lachs. Dinner: Bofrost Free Chicken Nuggets, Espresso, Tomaten, Grüne Brechbohnen, Alnatura Rote Linsen. Snacks/Other: Aldi Cranberries, MorgenLand Cranberries. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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tina-2017's Weight History
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