Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 57.80g | Carbs: 146.83g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Владхлеб Хлеб Подольский, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Бабаевский Конфеты Ассорти, Владхлеб Хлеб Подольский. Dinner: Колбаса Докторская, Владхлеб Хлеб Подольский. Snacks/Other: Махариши Бисквит Кокосовый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|