Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
88 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 73.91g | Carbs: 106.49g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Соусом Песто, Багет, Искренне Ваш Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью , Молоко, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Heinz Кетчуп с Горчицей, Гречка Отварная, Clever Фасоль Стручковая, Ашан Перец Грунтовой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Лук, Морковь, Морской Окунь. Tea: Холодец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex290591's Weight History
|