Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 63.39g | Carbs: 157.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Авокадо, Перфект Хлеб Подсолнечник. Lunch: Сметана , Ленивые Голубцы, Перфект Хлеб Подсолнечник. Dinner: Арбуз, Котлета Куриная, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сметана , Перфект Хлеб Подсолнечник, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Евроопт Персик, Пастила, Сливы. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina 3031987's Weight History
|