Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
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47.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1317 kcal
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Fat: 47.00g | Prot: 69.81g | Carbs: 154.68g.
Breakfast: 액티비아 0% 플레인, 바나나, 블루베리, 이마트 오트밀, 팔레오 햄프씨드, 누티바 치아씨드, 모디쿠스 제때 그래놀라. Lunch: 팔레오 햄프씨드, 성경식품 올리브&녹차김, 진미채볶음, 멸치볶음, 오뚜기 찰현미, GS25 감동란. Dinner: 메이플 시럽, 크로와상. Snacks/Other: 노브랜드 그릴 닭가슴살, 방울 토마토. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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eugenee9702's Weight History
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