Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 84.77g | Carbs: 93.24g.
Breakfast: Капучино, Деревенское Молочко Рикотта, Омский Бекон Ветчина Нежная из Мяса Птицы. Lunch: Миндаль Миндаль, Нектарины, Сливы, Нектарины. Dinner: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Капучино. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariaste's Weight History
|