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오늘도 클린식단으로 가자!!!
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73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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875 kcal
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Fat: 66.80g | Prot: 30.76g | Carbs: 35.58g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터, 삼계탕. Snacks/Other: 발사믹식초, Jarrow Formulas MCT Oil, 엑스트라 버진 올리브 오일, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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