Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
99.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 67.76g | Carbs: 103.31g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Сыр Витязь 50%, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сахар, Чай, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут, Рис Вареный. Dinner: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Лента Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Финик, Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|