Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 20.83g | Prot: 74.46g | Carbs: 72.28g.
Lunch: الجرجير, المراعي لبن قليل الدسم, الأرز المقلي مع الدجاج. Dinner: صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد لا يؤكل), البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|