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Mal wieder den 4ten Tag infolge dieselbe Zahl 🤷🏻♀️
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80.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3986 kcal
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Fat: 170.54g | Prot: 118.36g | Carbs: 492.85g.
Breakfast: Magerquark, Ja! Ananasstücke, Ja! Joghurt 1,5%, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Lunch: Vanillequark, Goeken Backen Baertis, Gala Äpfel, Bratwurst. Dinner: Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Haribo Happy Cherries, Gouda. Snacks/Other: Krombacher Radler Alkoholfrei, Yogurette Yogurette, Biscotto Danish Cookies Milch und Zartbitterschokolade, Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao. more...
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steady weight
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 Comments
Lass dich davon nicht stressen, Multigirl80. Es gibt immer mal Phasen, wo man nicht unmittelbar auf der Waage erkennt, dass man abnimmt. Die Umstellung des Körpers geht dennoch unvermindert weiter. Viel Erfolg weiterhin :)
21 Aug 20 by member: kfle77
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Ich lass mich davon nicht stressen, irgendwie ist das bei mir ständig so 😀
21 Aug 20 by member: Multigirl80
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Das ist nur der Versuch der Waage, einen irre zu machen. Hatte meine Waage auch versucht die Tage...
21 Aug 20 by member: Luise Freiheit
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Multigirl80's Weight History
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