Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 58.61g | Carbs: 117.56g.
Breakfast: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни , Тёма Биотворог с Бананом, Now Яблочная Клетчатка, Мёд, Матча, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Вишня Сушеная, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Персики, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|