|
опять набрала 600 гр.
|
100.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 58.76g | Carbs: 155.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Сыр Витязь 50%, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Миндаль, Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Уксус (Яблочный), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Колбаса Докторская, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Фермерское Подворье Био Кефир с Наполнителем 5 Злаков 1%, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|