Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 109.97g | Prot: 78.94g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Гараж Круассан с Карамелью. Lunch: Хрустящие Лавашики Паприка, Danone Творожный Клубника и Земляника, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Столичное, Дзержинский Мясокомбинат Пастрома Нежная, Хрустящие Лавашики Паприка. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан-Лайм" , Вареное Яйцо, Хрустящие Лавашики Паприка, Дзержинский Мясокомбинат Пастрома Нежная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|