Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
567 kcal
|
Fat: 14.31g | Prot: 18.85g | Carbs: 95.51g.
Breakfast: Hershey's Карамельный Сироп, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки, Желтый Сладкий Перец, Огурец, Реми Помидоры Красные, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Золотой Колос Крендель с Корицей, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Реми Помидоры Красные, Огурец, Желтый Сладкий Перец. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen admiral's Weight History
|