Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
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51 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1788 kcal
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Fat: 69.85g | Prot: 83.50g | Carbs: 201.57g.
Breakfast: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Scotti Latte di Riso Integrale Bio. Lunch: Petto di Pollo, Burger King Wrap di Pollo. Dinner: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Other: Arachidi Salati Tostate a Secco, Selezione Natura Mais Tostato Jumbo Piccante, Patatine Fritte (da Surgelate), Gelato al Caffè, Melone, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Scotti Gallette di Riso Integrali, Save Burro di Arachidi, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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rob_fort's Weight History
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