Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 98.50g | Prot: 95.28g | Carbs: 205.16g.
Breakfast: Красная Цена Творог 0%, Магнит Банан, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Нам Ням Цезарь , Пицца с Ветчиной и Грибами, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Fresh Lab Борщ. Dinner: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Акульчев Macarons, Село Зеленое Эскимо , Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|