Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
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106.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1559 kcal
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Fat: 55.57g | Prot: 104.51g | Carbs: 148.14g.
Breakfast: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux. Lunch: Yoplait Perle de Lait Nature, Président Camembert, Baguette, Blanc de Poulet, Ratatouille Maison, Carpaccio. Dinner: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Baguette, Bridelight Camembert 5%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
bravo
tu n'es vraiment plus très loin de ton objectif c'est top !
19 Aug 20 by member: alinedez
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Merci, oui doucement mais sûrement . Bizarrement je suis moins pressé de toucher au but. Peut-être parce que on se sens bien ici
Bonne journée les FS 😚
20 Aug 20 by member: tof9z
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Tu as raison d'y aller doucement, j'ai été trop vite du coup la stabilisation est compliquée et j'ai du mal à équilibrer la vqr du coup
Franchement ce serait à refaire j'irai vraiment plus tranquillement 😉
20 Aug 20 by member: alinedez
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