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어제 쫌 먹드라했네
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56.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2267 kcal
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Fat: 119.88g | Prot: 109.68g | Carbs: 187.50g.
Lunch: 후디스 유기농 그릭요거트 무설탕, 밀라 마스카포네, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. Dinner: 오이고추, 배추김치, 돼지불고기, 계란후라이, 카레라이스. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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