Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
93 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 89.59g | Prot: 98.90g | Carbs: 66.55g.
Breakfast: Чернослив, Сыр. Lunch: Очищенные Семена Подсолнечника, Куриное Филе на Гриле, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Лук, Брокколи Тушеные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|