liaft's Journal, 19 Aug 20

olá Bom dia a todos!?
Depois de tempo sem aparecer aqui,graças a Deus peso só desceu.De 79.9 Para 62.7.
Obrigada Deus🙏😍

62.7 kg Lost so far: 17.4 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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686 kcal

Fat: 49.10g | Prot: 56.09g | Carbs: 3.63g.   Lunch:  Café, Walmart Queijo Mussarela,  Omelete. Snacks/Other:  Café, Italac Creme de Leite,  Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela,  Omelete,  Peito de Frango. more...

1392 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...